Gewicht-Benchmarks: Männlich, 45 Jahre
Umfassende Gewicht-Daten für Männlich Personen im Alter von 45 Jahren.
Wichtige Statistiken
Gewicht for Männlich Age 45: Life Stage Context
At age 45, männlich have a median Gewicht of 86 kg based on CDC NHANES population data. The middle 50% of männlich this age fall between 74 kg (25th percentile) and 99 kg (75th percentile), a spread that indicates moderate variation in the population at this age.
Gewicht tends to increase through midlife then stabilize. Men's body composition and metabolic rate change across adult life stages. The Mature Adult years (45–54) are often when lifestyle interventions have the greatest long-term impact on health outcomes.
How does your Gewicht compare at age 45?
- Below 74 kg: Lower than 75% of männlich age 45 (below 25th percentile)
- 74–99 kg: Typical range — where most männlich age 45 fall (25th–75th percentile)
- Around 86 kg: At the population median — exactly average for männlich age 45
- Above 99 kg: Higher than 75% of männlich age 45 (above 75th percentile)
Perzentilverteilung
Diese Grafik zeigt die Gewicht-Verteilung für Männlich Personen im Alter von 45 Jahren.
Ergebnisse verstehen
Die Interpretation von Gewicht-Daten erfordert das Verständnis von Perzentilen.
- Der Medianwert von 86 kg stellt die Mitte der Verteilung dar
- Werte zwischen 74 und 99 kg gelten als normal
- Das individuelle Gewicht kann je nach Genetik und Lebensstil variieren
Gewicht & Gesundheit
Das Körpergewicht wird von vielen Faktoren beeinflusst. Für Männlich Personen im Alter von 45 Jahren unterstützt ein gesundes Gewicht die kardiovaskuläre Gesundheit.
Altersvergleich
Sehen Sie, wie sich Gewicht-Benchmarks mit dem Alter ändern.
Häufig gestellte Fragen
Was ist das durchschnittliche Gewicht für eine 45-jährige Männlich Person?
Der Median-Gewicht für Männlich Personen im Alter von 45 Jahren beträgt 86 kg.
Was ist ein gesunder Gewicht-Bereich?
Der Normalbereich (25. bis 75. Perzentil) liegt bei 74 bis 99 kg.
Woher stammen diese Daten?
Unsere Daten stammen von der WHO und CDC NHANES-Studien.
Wie kann ich mein Gewicht verbessern?
Änderungen sollten sorgfältig und bei Bedarf unter ärztlicher Aufsicht vorgenommen werden.
Was gilt für diese Gruppe als hohes Gewicht?
Das 90. Perzentil liegt bei 113.4 kg. Werte darüber oder gleich liegen bei Männlich im Alter 45 in den oberen 10 %.
Datenquellen
The Gewicht percentile data for männlich aged 45 is derived from nationally representative population surveys. Values represent cross-sectional measurements collected between 2017–2023.
- CDC NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey) — the primary source for adult body measurement percentiles in the United States. Covers male adults aged 18–80. cdc.gov/nchs/nhanes
- WHO Global Health Observatory — World Health Organization reference standards used for international benchmarking and age-adjusted comparisons. who.int/data/gho
- Body Benchmarks Statistical Processing — raw survey microdata aggregated by age (±1 year), sex, and metric to produce the P5, P25, P50, P75, and P95 values shown on this page. Sample size for männlich age 45: estimated from NHANES continuous survey cycle.
Diese Daten dienen nur zur Information und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
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