IMC promedio para adultos Mujer de 31 años
Entender dónde se encuentra su IMC en comparación con la población puede proporcionar información valiosa.
Estadísticas clave
IMC for Mujer Age 31: Life Stage Context
At age 31, mujer have a median IMC of 24.5 kg/m² based on CDC NHANES population data. The middle 50% of mujer this age fall between 21.6 kg/m² (25th percentile) and 28.6 kg/m² (75th percentile), a spread that indicates moderate variation in the population at this age.
IMC increases gradually with age, reflecting metabolic changes. Women experience hormonal shifts that affect body composition at key life stages. Establishing healthy IMC patterns during the Early Adult years sets a strong foundation for long-term health.
How does your IMC compare at age 31?
- Below 21.6 kg/m²: Lower than 75% of mujer age 31 (below 25th percentile)
- 21.6–28.6 kg/m²: Typical range — where most mujer age 31 fall (25th–75th percentile)
- Around 24.5 kg/m²: At the population median — exactly average for mujer age 31
- Above 28.6 kg/m²: Higher than 75% of mujer age 31 (above 75th percentile)
Distribución de percentiles
Este gráfico muestra cómo se distribuye el IMC entre personas Mujer de 31 años.
Entendiendo sus resultados
Por debajo de la mediana
Si su IMC está por debajo de 24.5 kg/m², está en la mitad inferior.
En la mediana
Un IMC de aproximadamente 24.5 kg/m² lo coloca en la mediana.
Por encima de la mediana
Con un IMC superior a 24.5 kg/m², supera la mediana.
IMC y Evaluación de Salud
El IMC proporciona un indicador general de la composición corporal para personas Mujer de 31 años.
Categorías de IMC
Comparar por edades
Vea cómo cambian las referencias de IMC con la edad.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el IMC promedio para una persona Mujer de 31 años?
La mediana de IMC para personas Mujer de 31 años es 24.5 kg/m².
¿Cuál es el rango saludable de IMC?
El rango normal (percentil 25 al 75) es de 21.6 a 28.6 kg/m².
¿De dónde provienen estos datos?
Nuestros datos provienen de fuentes autorizadas como la OMS y el CDC NHANES.
¿Cómo puedo mejorar mi IMC?
Los cambios deben abordarse con cuidado y bajo supervisión médica cuando sea necesario.
¿Qué se considera un IMC alto para este perfil?
El percentil 90 es 33.04 kg/m². Valores iguales o superiores están en el 10 % superior para Mujer de 31 años.
Fuentes de datos
The IMC percentile data for mujer aged 31 is derived from nationally representative population surveys. Values represent cross-sectional measurements collected between 2017–2023.
- CDC NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey) — the primary source for adult body measurement percentiles in the United States. Covers female adults aged 18–80. cdc.gov/nchs/nhanes
- WHO Global Health Observatory — World Health Organization reference standards used for international benchmarking and age-adjusted comparisons. who.int/data/gho
- Body Benchmarks Statistical Processing — raw survey microdata aggregated by age (±1 year), sex, and metric to produce the P5, P25, P50, P75, and P95 values shown on this page. Sample size for mujer age 31: estimated from NHANES continuous survey cycle.
Estos datos son solo informativos y no reemplazan el consejo médico profesional.
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