Références Poids : Homme, 30 ans
Données complètes de Poids pour les personnes Homme de 30 ans. Nos références proviennent d'études de population WHO/CDC NHANES et fournissent des distributions de percentiles précises.
Statistiques clés
Poids for Homme Age 30: Life Stage Context
At age 30, homme have a median Poids of 80 kg based on CDC NHANES population data. The middle 50% of homme this age fall between 69 kg (25th percentile) and 93 kg (75th percentile), a spread that indicates significant variation across individuals at this age group.
Poids tends to increase through midlife then stabilize. Men's body composition and metabolic rate change across adult life stages. Establishing healthy Poids patterns during the Early Adult years sets a strong foundation for long-term health.
How does your Poids compare at age 30?
- Below 69 kg: Lower than 75% of homme age 30 (below 25th percentile)
- 69–93 kg: Typical range — where most homme age 30 fall (25th–75th percentile)
- Around 80 kg: At the population median — exactly average for homme age 30
- Above 93 kg: Higher than 75% of homme age 30 (above 75th percentile)
Distribution des percentiles
Ce graphique montre comment le Poids est distribué parmi les personnes Homme de 30 ans. Les valeurs vont de 59 kg au 5e percentile à 117 kg au 95e percentile, couvrant 90% de la population.
Comprendre vos résultats
L'interprétation des données de Poids pour les personnes Homme de 30 ans nécessite de comprendre ce que signifient les percentiles en pratique.
- La valeur médiane de 80 kg représente le milieu de la distribution
- Les valeurs entre 69 et 93 kg sont considérées dans la plage normale
- Le Poids individuel peut varier selon la génétique, le mode de vie et les facteurs de santé
Poids & Santé
Le poids corporel est influencé par de multiples facteurs, notamment la génétique, l'alimentation, l'activité physique et le métabolisme. Pour les personnes Homme de 30 ans, maintenir un poids santé favorise la santé cardiovasculaire et réduit le risque de maladies chroniques.
Comparer selon l'âge
Découvrez comment les références de Poids évoluent avec l'âge en explorant les données des groupes d'âge adjacents.
Questions fréquentes
Quel est le Poids moyen pour une personne Homme de 30 ans ?
Le Poids médian pour les personnes Homme de 30 ans est de 80 kg. Cela signifie que la moitié de la population a une valeur supérieure et l'autre moitié inférieure.
Quelle est la plage de Poids saine ?
Pour ce groupe démographique, la plage normale (25e au 75e percentile) est de 69 à 93 kg. Cependant, ce qui est 'sain' dépend de facteurs individuels.
D'où proviennent ces données de Poids ?
Nos données de référence proviennent de sources faisant autorité, notamment l'Organisation mondiale de la santé (OMS) et les études NHANES du CDC.
Comment puis-je améliorer mon Poids ?
Les changements de Poids doivent être abordés avec réflexion et, lorsqu'ils concernent la santé, sous supervision médicale.
Qu'est-ce qui est considéré comme un Poids élevé pour ce profil ?
Le 90e percentile est 107.4 kg. Les valeurs égales ou supérieures se situent dans les 10 % supérieurs pour les Homme de 30 ans.
Sources de données & Méthodologie
The Poids percentile data for homme aged 30 is derived from nationally representative population surveys. Values represent cross-sectional measurements collected between 2017–2023.
- CDC NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey) — the primary source for adult body measurement percentiles in the United States. Covers male adults aged 18–80. cdc.gov/nchs/nhanes
- WHO Global Health Observatory — World Health Organization reference standards used for international benchmarking and age-adjusted comparisons. who.int/data/gho
- Body Benchmarks Statistical Processing — raw survey microdata aggregated by age (±1 year), sex, and metric to produce the P5, P25, P50, P75, and P95 values shown on this page. Sample size for homme age 30: estimated from NHANES continuous survey cycle.
Ces données sont fournies à titre informatif uniquement et ne remplacent pas les conseils médicaux professionnels.
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