31歳男性成人の平均BMI
あなたのBMIが人口と比較してどこにあるかを理解することは、貴重な健康情報を提供します。
主要統計
BMI for 男性 Age 31: Life Stage Context
At age 31, 男性 have a median BMI of 25.4 kg/m² based on CDC NHANES population data. The middle 50% of 男性 this age fall between 22.6 kg/m² (25th percentile) and 29 kg/m² (75th percentile), a spread that indicates moderate variation in the population at this age.
BMI increases gradually with age, reflecting metabolic changes. Men's body composition and metabolic rate change across adult life stages. Establishing healthy BMI patterns during the Early Adult years sets a strong foundation for long-term health.
How does your BMI compare at age 31?
- Below 22.6 kg/m²: Lower than 75% of 男性 age 31 (below 25th percentile)
- 22.6–29 kg/m²: Typical range — where most 男性 age 31 fall (25th–75th percentile)
- Around 25.4 kg/m²: At the population median — exactly average for 男性 age 31
- Above 29 kg/m²: Higher than 75% of 男性 age 31 (above 75th percentile)
パーセンタイル分布
このグラフは31歳男性のBMI分布を示しています。
結果の理解
中央値以下
BMIが25.4 kg/m²未満の場合、下位半分にいます。
中央値
BMIが約25.4 kg/m²であれば、中央値に位置します。
中央値以上
BMIが25.4 kg/m²を超えていれば、中央値を上回っています。
BMIと健康評価
BMIは31歳の男性の体組成の一般的な指標を提供します。
BMIカテゴリー
年齢間比較
BMIベンチマークが年齢とともにどう変化するかを確認。
よくある質問
31歳男性の平均BMIは？
31歳男性のBMI中央値は25.4 kg/m²です。
健康なBMI範囲は？
正常範囲（25〜75パーセンタイル）は22.6から29 kg/m²です。
このデータの出典は？
当社のデータはWHOとCDC NHANESの研究から得ています。
BMIを改善するには？
変更は慎重に、必要に応じて医療指導の下で行う必要があります。
この層でBMIが高いとされるのは？
90パーセンタイルは32.839999999999996 kg/m²です。これ以上は31歳の男性の上位10%に入ります。
データソース
The BMI percentile data for 男性 aged 31 is derived from nationally representative population surveys. Values represent cross-sectional measurements collected between 2017–2023.
- CDC NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey) — the primary source for adult body measurement percentiles in the United States. Covers male adults aged 18–80. cdc.gov/nchs/nhanes
- WHO Global Health Observatory — World Health Organization reference standards used for international benchmarking and age-adjusted comparisons. who.int/data/gho
- Body Benchmarks Statistical Processing — raw survey microdata aggregated by age (±1 year), sex, and metric to produce the P5, P25, P50, P75, and P95 values shown on this page. Sample size for 男性 age 31: estimated from NHANES continuous survey cycle.
このデータは情報提供のみを目的としており、専門的な医療アドバイスに代わるものではありません。
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