身長ベンチマーク：女性、45歳
45歳女性の包括的な身長データ。
主要統計
身長 for 女性 Age 45: Life Stage Context
At age 45, 女性 have a median 身長 of 161 cm based on CDC NHANES population data. The middle 50% of 女性 this age fall between 155 cm (25th percentile) and 166 cm (75th percentile), a spread that indicates relatively consistent values across the population at this age.
身長 remains stable in adulthood; slight decrease possible after 50. Women experience hormonal shifts that affect body composition at key life stages. The Mature Adult years (45–54) are often when lifestyle interventions have the greatest long-term impact on health outcomes.
How does your 身長 compare at age 45?
- Below 155 cm: Lower than 75% of 女性 age 45 (below 25th percentile)
- 155–166 cm: Typical range — where most 女性 age 45 fall (25th–75th percentile)
- Around 161 cm: At the population median — exactly average for 女性 age 45
- Above 166 cm: Higher than 75% of 女性 age 45 (above 75th percentile)
パーセンタイル分布
このグラフは45歳女性の身長分布を示しています。
結果の理解
身長データの解釈にはパーセンタイルの意味を理解する必要があります。
- 中央値161 cmは分布の中央を表します
- 155から166 cmの値は正常範囲とみなされます
- 個人の身長は遺伝とライフスタイルによって異なる場合があります
身長と発達
成人の身長は主に遺伝と幼少期の栄養によって決まります。
年齢間比較
身長ベンチマークが年齢とともにどう変化するかを確認。
よくある質問
45歳女性の平均身長は？
45歳女性の身長中央値は161 cmです。
健康な身長範囲は？
正常範囲（25〜75パーセンタイル）は155から166 cmです。
このデータの出典は？
当社のデータはWHOとCDC NHANESの研究から得ています。
身長を改善するには？
変更は慎重に、必要に応じて医療指導の下で行う必要があります。
この層で身長が高いとされるのは？
90パーセンタイルは170.2 cmです。これ以上は45歳の女性の上位10%に入ります。
データソース
The 身長 percentile data for 女性 aged 45 is derived from nationally representative population surveys. Values represent cross-sectional measurements collected between 2017–2023.
- CDC NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey) — the primary source for adult body measurement percentiles in the United States. Covers female adults aged 18–80. cdc.gov/nchs/nhanes
- WHO Global Health Observatory — World Health Organization reference standards used for international benchmarking and age-adjusted comparisons. who.int/data/gho
- Body Benchmarks Statistical Processing — raw survey microdata aggregated by age (±1 year), sex, and metric to produce the P5, P25, P50, P75, and P95 values shown on this page. Sample size for 女性 age 45: estimated from NHANES continuous survey cycle.
このデータは情報提供のみを目的としており、専門的な医療アドバイスに代わるものではありません。
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